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Les TECHNIQUES

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Le Salut

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Le Direct

Le Direct

L'Uppercut

L'Uppercut

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La  Garde

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Le Crochet

Le SWING

Coup de poing qui utilisent le frapper en Balancer

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Le Chassé Latéral

Les Chassés

Les Chassés

Les Chassés

Les Chassés

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Le Coup de pied bas

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Le Fouétté

Le Fouétté

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Le Revers

Il peut être Frontal, Latéral ou encore Fouetté

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Chaque techniques peut être effectuer avec la partie Avant ou Arrière du corps. Et à différentes ligne de travail. Pour les poings les lignes corps et figure. Pour les pieds, les lignes basse, corps et figure.

Il y a également la possibilité de TOUCHER le tireur en effectuant les techniques en sautant, en croisant (pour certaine) ou encore en tournant. Voir même en combinant le saut et la rotation!!!

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Les Défenses possibles

Les Défenses possibles

Esquives

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Parades

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Les Coups INTERDIT

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Heures des séances

Lundi et Jeudi

19h-20h Débutants et loisirs

19h30-21h Confirmés et compétiteurs 

 

Adresse

Complexe sportif

La Papinière
72230 Ruaudin

savateruaudin72@gmail.com

Tel: 06 15 08 17 33
 

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